たべこわラウンジ

「たべるのがこわい」
気持ちに寄り添う
オンラインの居場所

今の自分のまま
少し楽に呼吸できる60分

「摂食障害がある・ない」ということを忘れて、
“一人の人”としていられる場所をつくりたい。
そんな思いから生まれたオンラインの居場所です。

ここでは、自分を取り繕わなくても大丈夫。
「今の時間は少し楽だったな」「ここがあるから大丈夫かもしれない」
参加後、こんな風に感じていただける場所になったら嬉しいです。

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摂食障害に関することだけでなく、その日の気持ちや、普段の生活のことなど、幅広いテーマを元に進行します。

話しても、話さなくてもOK。カメラOFF・チャットのみ・匿名での参加も可能です。参加者の皆様のペースで、安心して時間をお過ごしいただけます。

しんどい気持ちや、自分なりに頑張ってみたことを共有できる、参加者限定のSlackコミュニティにご招待。月に一度のたべこわラウンジ以外の時間にも、日常を送り合って支え合うことができます。

*参加は任意です。

緊張しても大丈夫。
アイスブレイクを通して
リラックスした雰囲気で
スタートします。

摂食障害のことから
日常のことまで
毎回異なるテーマを元に
自由に話し合います。

今日の気持ちや気づきを
一言で書き留めます。

お疲れ様でした。
終了後は任意で
クロストークにも
ご参加いただけます。

症状を手放せたら、やってみたいこと・行ってみたい場所は？

誰かに「ありがとう」と言いたい出来事、最近あった？どんなこと？

「助けて」と言えた場面・言えなかった場面、どんな違いがあった？

今のあなたのままで、
少し呼吸が楽になる時間を。

※ Peatixのイベントページに移動します